Plutôt que de remplir le tableau que j'ai créé il y a quelques jours dans un article précédent concernant la destruction durant mes nuits (et pas seulement du sommeil évidemment), je vais décrire rapidement, chaque jour si possible, en guise d'accueil puisque c'est le problème n°1 depuis 2 ans, la déroulement de chaque repos.
3h ~ 5h = sensations de chute, contractions muscles, pression sur la tempe
5h - 6h = Sommeil
6h ~ 8h = Tortures idem
8h ~ 10h : Sommeil
10 - 11h : Tortures idem
Je vais par ailleurs essayer de faire une liste des tortures durant les repos afin de trouver des abréviations à mettre chaque jour, sinon je pense que ça va être trop long et que je n'aurai pas la foi de tout rédiger chaque jour. Voici :
- Sensations de Chute : S2C
- Pincements sur la Peau : P/P
- Pincement au Coeur : P/C
- Contractions Muscles : CM
- Rêve contrôlé : RC
- Bruits/Boom des voisins ou extérieurs : BV
- Bruits/Boom grâce au Rayon : BR
- Mouvements Involontaires du Corps : MIC
- Pression sur la tempe : P/T
- Souffle dans oreilles : SdO
et
- Sommeil a priori : SAP
- "-" entre deux horaires : SAP
- "~" entre deux horaires : Attaques/Sommeil impossible
=> Je dis "a priori" car le plus souvent on a eu l'impression de dormir avec sommeil profond mais on se réveille quand même dans une fatigue extrême ce qui prouve que même inconscient, ils réussissent à nous empêcher d'avoir une sommeil réparateur mais je ne sais de quelle manière. Peut-être, entre beaucoup d'autres, en accélérant le c½ur.
3h ~ 5h = sensations de chute, contractions muscles, pression sur la tempe
5h - 6h = Sommeil
6h ~ 8h = Tortures idem
8h ~ 10h : Sommeil
10 - 11h : Tortures idem
Je vais par ailleurs essayer de faire une liste des tortures durant les repos afin de trouver des abréviations à mettre chaque jour, sinon je pense que ça va être trop long et que je n'aurai pas la foi de tout rédiger chaque jour. Voici :
- Sensations de Chute : S2C
- Pincements sur la Peau : P/P
- Pincement au Coeur : P/C
- Contractions Muscles : CM
- Rêve contrôlé : RC
- Bruits/Boom des voisins ou extérieurs : BV
- Bruits/Boom grâce au Rayon : BR
- Mouvements Involontaires du Corps : MIC
- Pression sur la tempe : P/T
- Souffle dans oreilles : SdO
et
- Sommeil a priori : SAP
- "-" entre deux horaires : SAP
- "~" entre deux horaires : Attaques/Sommeil impossible
=> Je dis "a priori" car le plus souvent on a eu l'impression de dormir avec sommeil profond mais on se réveille quand même dans une fatigue extrême ce qui prouve que même inconscient, ils réussissent à nous empêcher d'avoir une sommeil réparateur mais je ne sais de quelle manière. Peut-être, entre beaucoup d'autres, en accélérant le c½ur.
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